Curso Introducción a Raw Food (alimentación crudÃvora)
RAW FOOD
La comida cruda busca la forma más natural y densa en nutrientes de alimentarnos. Las plantas en su estado natural, sin haber sido modificadas por el fuego, y los ingredientes de excelente calidad tienen la  capacidad de  purificar el cuerpo de toxinas y regresarnos un estado de salud y vitalidad para el cual evolucionamos. Los nutrientes se mantienen acompañados de enzimas que hacen más fácil su absorción y aprovechamiento. Los ingredientes son frutas, verduras, nueces, semillas, germinados, fermentados y algas marinas.
Los beneficios son muchos, se aumenta la energÃa, se rejuvenecen y reparan células y tejidos desde adentro, se mejora la digestión, se previenen y corrigen enfermedades.
La dieta a base de comida cruda se ha ido desarrollando en los últimos años, las técnicas hacen posible que los platillos sean deliciosos y esto es lo que separa este estilo de alimentación de todo lo demás, todos los beneficios además de todo el sabor.
La comida cruda nos da desintoxicación sin sacrificios.
Fecha: llamar para informes.
El costo del curso es de $700 pesos, incluye degustación y  las recetas del curso.
Este curso introductorio es la base para el curso RAW FOOD que comenzará en septiembre, constando de 3 módulos (uno cada sábado, próximamente mayor información).
Imparten
Dra. Raquel Yeverino Anguiano y  Lic. Linda Cecilia Salas
